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Salutation au soleil

Publié le 23 mars 2009 par Thierry

Vu comme ça, ça parait peut-être un peu compliqué, mais la salutation au soleil est un exercice génial à répéter 4 ou 5 fois pour bien commencer la journée.

Mais je me vois mal mettre mon réveil à 4h15 pour arriver … Continuer la lecture →

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